冬蟲夏草作為一種獨特的寄生性生物，其生長對環(huán)境有著極為苛刻的要求，主要分布在青藏高原及其周邊的高海拔區(qū)域。這些產(chǎn)地因地理環(huán)境的差異，形成了各具特色的蟲草產(chǎn)區(qū)。?

　　西藏是冬蟲夏草的核心產(chǎn)區(qū)之一，其中那曲地區(qū)最為知名。那曲位于西藏北部，平均海拔 4500 米以上，涵蓋比如縣、嘉黎縣等多個蟲草主產(chǎn)縣。這里屬于高寒草原氣候，晝夜溫差大，土壤富含腐殖質(zhì)，為蟲草生長提供了理想條件。那曲蟲草以蟲體飽滿、色澤鮮亮著稱，是市場上公認的優(yōu)質(zhì)品種，產(chǎn)量約占西藏蟲草總產(chǎn)量的 60% 以上。此外，西藏的昌都、林芝等地也有蟲草分布，但產(chǎn)量和品質(zhì)略遜于那曲。?

　　青海是冬蟲夏草的另一重要產(chǎn)區(qū)，玉樹藏族自治州是青海蟲草的代表產(chǎn)地。玉樹地處青藏高原東部，海拔 4000-5000 米，長江、瀾滄江等大河源頭流經(jīng)此處，形成了獨特的高原濕地生態(tài)。這里產(chǎn)出的蟲草蟲體粗壯，有效成分含量高，與那曲蟲草并稱 “蟲草雙絕”。青海的果洛州、海南州等地也有蟲草資源，其中果洛州的瑪沁縣、甘德縣產(chǎn)量較大，品質(zhì)接近玉樹蟲草。?

　　四川的冬蟲夏草主要分布在川西高原地區(qū)，包括甘孜州、阿壩州等地。甘孜州的石渠縣、理塘縣，海拔 3800-4500 米，屬于高原山地氣候，蟲草產(chǎn)量較為穩(wěn)定，但蟲體相對瘦小。阿壩州的若爾蓋縣、紅原縣，以高寒草甸為主，所產(chǎn)蟲草在色澤和氣味上與青海蟲草有一定相似性，但市場認可度稍低。?

　　云南的冬蟲夏草分布在滇西北的迪慶州，如香格里拉市、德欽縣，海拔 3500-4000 米。這里屬于溫帶高原氣候，蟲草生長周期較短，蟲體偏細長，草頭比例較大，品質(zhì)在幾大產(chǎn)區(qū)中相對靠后，產(chǎn)量也較為有限。?

　　除了上述主要產(chǎn)區(qū)，甘肅南部的甘南州部分高海拔地區(qū)也有少量冬蟲夏草分布，但因環(huán)境限制，產(chǎn)量極低，市場上較為少見?？傮w來看，冬蟲夏草的產(chǎn)地呈現(xiàn)出沿青藏高原邊緣高海拔地帶集中分布的特點，海拔越高、生態(tài)環(huán)境越純凈的區(qū)域，產(chǎn)出的蟲草品質(zhì)往往越優(yōu)異。這種獨特的地理分布，也讓冬蟲夏草成為了高原生態(tài)系統(tǒng)的珍貴饋贈。?